スポーツ医学

スポーツ医学記事一覧

  1. 16951888_xxl

    2016.11.28

    前十字靭帯断裂の手術をすべきか迷っているAさんからの相談メール

    こんにちは、スポドクKです。今回は最近相談が多かったお問い合わせの中から、ある方のメールをピックアップしてお答えしていきます。...

  2. 2016.04.29

    足首の痛みと腫れが外側か内側か前側か後ろ側にあるかで治療が変わる!!医者による足...

    こんにちは、スポドクKです。今回は足首の怪我についてまとめてみました。足首が痛いと言っても、どこが痛いかによってその後の治療...

  3. 2016.04.21

    足首捻挫のテーピングの巻き方は簡単なのか?医者のおすすめ動画まとめ

    こんにちは、スポドクKです。今回は足首捻挫のテーピングの巻き方を動画で解説していきたいと思います。&nb...

  4. 足首捻挫直後の応急処置

    2016.04.20

    足首捻挫で腫れた症状への処置とは?テーピングの巻き方で治療期間は変わる

    こんにちは、スポドクKです。今回は足首を捻挫してしまった時の対応について、全体の流れをお話しします。足首...

  5. 2016.04.19

    膝蓋骨骨折の手術とリハビリの禁忌を医者が徹底解説 

    こんにちは、スポドクKです。前回は膝のお皿の骨(膝蓋骨)を骨折した時の対処法を中心にお話ししました。今回はその中で、手術の後に考えな...

  6. 2016.04.17

    膝の骨折では歩けるまでの治療期間と入院期間とリハビリ期間は最短でどのくらいか?

    こんにちは、スポドクKです。今回は膝のお皿(膝蓋骨=しつがいこつ、と呼びます)の骨折についてお話しします。最後には治療期間が短くなる...

  7. アキレス腱の痛みがある様子が分かる模型

    2016.04.17

    アキレス腱の痛みで朝のランニングができないのは痛風のせい?治療と対処法を医者が解...

    こんにちは、スポドクKです。今回は高校サッカー部のコーチをしている彼は私の知り合いに起こった出来事をお話ししていきます。彼はある日の...

  8. 17824149_xxl

    2015.11.27

    肋骨骨折の固定術で完治するまでの治療期間とは

    こんにちは、スポドクKです。今回は肋骨骨折についてお話しします。肋骨骨折は実にやっかいな骨折でなかなか痛みが取れません。その骨折から...

  9. Shirtless bodybuilder drinking protein drink sitting on bench at the gym

    2015.11.21

    筋肉で体重が増加しても脂肪が増えない方法を解説

    こんにちは、スポドクKです。今回は筋肉で体重を増やす方法をお話しします。肉体改造という言葉が流行ってしばらく経ちますが、その正しい方...

  10. 2015.11.20

    筋肉だけで体重を増やす方法を公開!!やせ型の選手が気を付ける事とは

    こんにちは、スポドクKです。今回は前回に引き続き肉体改造の方法についてお話しします。私は基本的には短期的な肉体改造は勧めませんが、や...

プロフィール

2017-04-08_151306 はじめまして、スポドクKです。私はプロサッカー選手を目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はプロ選手からスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がプロ選手を目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。ですから、怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。そして、私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。そうすることできっと前に進めるはずです。 ⇒詳しくはこちら

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