スポーツ医学

スポーツ医学記事一覧

  1. 2016.04.29

    足首の痛みと腫れが外側か内側か前側か後ろ側にあるかで治療が変わる!!スポーツドク...

    こんにちは、かじです。今回は足首の怪我についてまとめてみました。足首が痛いと言っても、どこが痛いかによってその後の治療が変わ...

  2. 2016.04.21

    足首捻挫のテーピングの巻き方は簡単なのか?医者のおすすめ動画まとめ

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫のテーピングの巻き方を動画で解説していきたいと思います。...

  3. 足首捻挫直後の応急処置

    2016.04.20

    足首捻挫で腫れた症状への処置とは?テーピングの巻き方で治療期間は変わる

    こんにちは、かじです。今回は足首を捻挫してしまった時の対応について、全体の流れをお話しします。足首捻挫は...

  4. 2016.04.19

    膝蓋骨骨折の手術とリハビリの禁忌を医者が徹底解説 

    こんにちは、かじです。前回は膝のお皿の骨(膝蓋骨)を骨折した時の対処法を中心にお話ししました。今回はその中で、手術の後に考えなくては...

  5. 2016.04.17

    膝のお皿のヒビや骨折で手術して歩けるまでの全治を現役医師が解説

    こんにちは、かじです。今回は膝のお皿(正式には、膝蓋骨=「しつがいこつ」と呼びます)のケガについてお話しします。...

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    2015.11.27

    肋骨骨折の固定術で完治するまでの治療期間とは

    こんにちは、かじです。今回は肋骨骨折についてお話しします。肋骨骨折は実にやっかいな骨折でなかなか痛みが取れません。その骨折からどのよ...

  7. 2015.11.13

    アスリートの食事では試合前のメニューやレシピや献立が1番大切だ!

    こんにちは、かじです。今回はスポーツ選手が試合前に食べる食事についてお話しします。選手が試合で結果を出すためには、試合前までが半分で...

  8. 2015.11.10

    太股が腫れて外側が痛いのは筋肉のひどい打撲かもしれない

    こんにちは、かじです。今回は太ももの打撲についてお話しします。ひどい打撲にはそれなりの処置が必要です。打撲とバカにせずにしっかりと処...

  9. 2015.11.09

    膝での打撲の違和感を早く治す処置に湿布は必要か?医者が太股の打撲の症状と治療を解...

    こんにちは、かじです。今回は太ももに強い打撲をした時の対処法についてお話しします。スポーツをしているとよく太ももに相手の膝がぶつかる...

  10. 2015.11.04

    太ももの肉離れが完治する処置と治療とは?医者がハムストリングス肉離れの早い治し方...

    こんにちは、かじです。今回は肉離れの治療とリハビリについてお話ししていきます。この治療方法を間違えると再発したりと復帰までに長い時間...

プロフィール

はじめまして、かじです。私はアスリートを目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はアスリートからスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がアスリートを目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。ですから、怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。そして、私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。そうすることできっと前に進めるはずです。 ⇒詳しくはこちら

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