2015年 11月

2015年 11月記事一覧

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    2015.11.27

    肋骨骨折の固定術で完治するまでの治療期間とは

    こんにちは、かじです。今回は肋骨骨折についてお話しします。肋骨骨折は実にやっかいな骨折でなかなか痛みが取れません。その骨折からどのよ...

  2. 2015.11.13

    アスリートの食事では試合前のメニューやレシピや献立が1番大切だ!

    こんにちは、かじです。今回はスポーツ選手が試合前に食べる食事についてお話しします。選手が試合で結果を出すためには、試合前までが半分で...

  3. 2015.11.10

    太股が腫れて外側が痛いのは筋肉のひどい打撲かもしれない

    こんにちは、かじです。今回は太ももの打撲についてお話しします。ひどい打撲にはそれなりの処置が必要です。打撲とバカにせずにしっかりと処...

  4. 2015.11.09

    膝での打撲の違和感を早く治す処置に湿布は必要か?医者が太股の打撲の症状と治療を解...

    こんにちは、かじです。今回は太ももに強い打撲をした時の対処法についてお話しします。スポーツをしているとよく太ももに相手の膝がぶつかる...

  5. 2015.11.04

    太ももの肉離れが完治する処置と治療とは?医者がハムストリングス肉離れの早い治し方...

    こんにちは、かじです。今回は肉離れの治療とリハビリについてお話ししていきます。この治療方法を間違えると再発したりと復帰までに長い時間...

  6. 2015.11.03

    ハムストリングス肉離れの症状と治療期間を軽度と治らない場合に分けて解説!太ももの...

    こんにちは、かじです。今回は太もも裏の肉離れについてお話しします。太もも裏はハムストリングスと呼ばれ、肉離れがとても多い部位です。そ...

  7. 2015.11.02

    足の指をぶつけた骨折やひびの症状や治療や手術を医者が解説

    こんにちは、かじです。今回は足の指をぶつけてしまった時に骨折を疑う症状を見極めるヒントをお話しします。この記事を呼んで指の骨折を疑っ...

  8. 2015.11.01

    足首の関節がゴリゴリ鳴る痛みは治療で完治するのか?医者が詳しく解説

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫をくり返した足首はその後どうなってしまうのか、というお話しをします。捻挫というと軽い怪我で放って...

プロフィール

はじめまして、かじです。私はアスリートを目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はアスリートからスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がアスリートを目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。ですから、怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。そして、私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。そうすることできっと前に進めるはずです。 ⇒詳しくはこちら

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  2. 足首捻挫直後の応急処置

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