スポーツ医学

スポーツ医学記事一覧

  1. 2015.11.03

    ハムストリングス肉離れの症状と治療期間を軽度と治らない場合に分けて解説!太ももの...

    こんにちは、かじです。今回は太もも裏の肉離れについてお話しします。太もも裏はハムストリングスと呼ばれ、肉離れがとても多い部位です。そ...

  2. 2015.11.02

    足の指をぶつけた骨折やひびの症状や治療や手術を医者が解説

    こんにちは、かじです。今回は足の指をぶつけてしまった時に骨折を疑う症状を見極めるヒントをお話しします。この記事を呼んで指の骨折を疑っ...

  3. 2015.11.01

    足首の関節がゴリゴリ鳴る痛みは治療で完治するのか?医者が詳しく解説

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫をくり返した足首はその後どうなってしまうのか、というお話しをします。捻挫というと軽い怪我で放って...

  4. 2015.10.30

    膝の前十字靭帯損傷で手術するべきか迷っている方へ

    こんにちは、かじです。今回は前十字靭帯(ぜんじゅうじじんたい)断裂をした一般の方にお話しします。前十字靭帯を断裂するとスポーツ選手は...

  5. 2015.10.28

    膝の前十字靭帯断裂からサッカー選手は手術とリハビリで完治するのか?医者が詳しく解...

    こんにちは、かじです。今回は前十字靭帯断裂の治療についてお話しします。特にサッカーやバスケットボール、ハンドボールの選手にとっては手...

  6. 2015.10.25

    足首捻挫の治療で痛みが長引く時に考えるべき事とは?医者が脛腓靭帯剥離骨折を解説

    こんにちは、かじです。今回も前回に引き続き、足首捻挫で治療が上手く進まない時に陥りやすい怪我について解説していきます。&nb...

  7. 2015.10.24

    足首捻挫の治療を2週間しても治らない時の対処法とは?医者が脛腓靭帯損傷を詳しく解...

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫の治療が上手く進まない場合に疑うべき怪我についてお話しします。足首捻挫が順調に回復した場合は...

  8. 2015-10-22_233307

    2015.10.22

    足首捻挫の予防法でテーピング以外の方法をスポーツドクターが解説

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫の予防法をお伝えします。足首捻挫の予防といえばテーピングを真っ先に思い出すかもしれませんが、その...

  9. 2015.09.28

    捻挫のテーピングは簡単だが外反捻挫にしてはダメな巻き方を医者が解説

    こんにちは、かじです。今回は足首捻挫のテーピングについてお話ししていきます。テーピングに関しては何度かお話ししていますが、今回はその...

  10. 2015.09.14

    くるぶし骨折の治療についてリハビリと手術方法を医者が徹底解説

    こんにちは、かじです。今回は足首のくるぶし骨折の治療についてお話しします。手術方法やその後のリハビリについて気になる情報をお伝えして...

プロフィール

はじめまして、かじです。私はアスリートを目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はアスリートからスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がアスリートを目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。ですから、怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。そして、私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。そうすることできっと前に進めるはずです。 ⇒詳しくはこちら

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  1. 足首捻挫直後の応急処置

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