テーピング

テーピング記事一覧

2016.04.21

足首捻挫のテーピングの巻き方は簡単なのか?医者のおすすめ動画まとめ

こんにちは、かじです。今回は足首捻挫のテーピングの巻き方を動画で解説していきたいと思います。...
2016.04.20

足首捻挫で腫れた症状への処置とは?テーピングの巻き方で治療期間は変わる

こんにちは、かじです。今回は足首を捻挫してしまった時の対応について、全体の流れをお話しします。足首捻挫は...
2015.10.22

足首捻挫の予防法でテーピング以外の方法をスポーツドクターが解説

こんにちは、かじです。今回は足首捻挫の予防法をお伝えします。足首捻挫の予防といえばテーピングを真っ先に思い出すかもしれませんが、その...
2015.09.28

捻挫のテーピングは簡単だが外反捻挫にしてはダメな巻き方を医者が解説

こんにちは、かじです。今回は足首捻挫のテーピングについてお話ししていきます。テーピングに関しては何度かお話ししていますが、今回はその...

プロフィール

はじめまして、かじです。私はアスリートを目指していましたが怪我で諦めました。その後、スポーツドクターを志し、現在はアスリートからスポーツ愛好家の方々の怪我を治すのはもちろん、彼らの能力が最大限に発揮されるようにサポートしています。私自身がアスリートを目指していましたし、現在まで多くのプロ選手をサポートしてきたので、スポーツドクターの視点から選手がステップアップするためのヒントをお伝えすることができます。ですから、怪我をしている時はもちろんのこと、怪我をしていなくても私が伝えられることは沢山あるのです。そして、私はアドバイスをする時は、現役時代だけではなくその人の人生全体を見た時にどうするべきかという視点を大切にしています。壁にぶつかったり、行き詰ったりしていて、何かヒントが欲しい時は気軽にお問い合わせ下さい。そうすることできっと前に進めるはずです。 ⇒詳しくはこちら